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기본 포핸드 드라이브

7 HZHNHEAVEN 36 4,704

안녕하세요


오늘은 포핸드 드라이브에 대해 말해보겠습니다.


탁구에서 포핸드 드라이브보다 더 우세한 스트록은 없습니다. 포핸드 스트록을 할는동작은 어떠한 스트록보다 강한 힘을 냅니다. 


라켓은 엄지와 검지 사이의 직선을 따라 있어야 합니다. 라켓ㅅ과 손 사이에 손가락 하나정도 공간을 둡니다. 탁구대로부터 30cm 거리만큼 떨어집니다. 어깨넓이보다 넓은 다리를 벌려 안정된 자세를 잡습니다. 왼발은 오른발보다 살짝 앞에 둡니다. 무릎을 깊게 구부리고 몸을 오른쪽으로 돌리고 무게중심을 낮춥니다. 오른쪽어깨는 왼쪽어깨보다 낮아야 합니다.


스윙의 시점점은 무릎보다 살짝 위에서부터 입니다. 팔은 거의 직선이 되게 하고 라켓을 편안히 잡으세요. 자세는 앞과 위쪽으로 움직입니다. 왼쪽 무릎이 돌면서 떠받치는 역할을 생각하세요. 처음단계에 강력하게 힘을 주면서 엉덩이는 같은 방향으로 가야합니다. 어깨도 마찬가지입니다. 팔의 각도를 줄이면서 가속합니다. 볼과 라켓의 접축은 몸 앞에서 일어납니다. 라켓이 볼을 마주할때 ,손목은 각도를 줄이며 앞으로 나갑니다. 공 맞는 면은 라켓의 중심으로부터 살짝 위쪽입니다. 접촉이후 라켓은 계속 앞쪽 위로 나가며 마지막에 라켓은 머리로부터10~20cm 떨어져야 합니다. 몸 스트록의 마지막에 탁구대를 마주봅니다. 마지막으로 다음 스트록을 위한 준비를 합니다. 


포핸드 드라이브는 스트록형태, 탁구대로부터 거리 , 무릎자세,  막고 받는 플레이스타일에 따라 수많은 즁류가 있습니다. 포핸드 드라이브를 마스터하지 않고서는 현대탁구를 완성할수 없습니다. 

Comments

73 핸디멘

잘봤습니다^^

99 CS

좋은 자료 감사합니다. !!!

12 사계절봄

잘 읽었습니다.

5 유명산

자료감사합니다^^

13 달빛아름

좋은 글 감사합니다

1 유치원

좋은 정보 감사합니다.^^

99 한사람

잘 읽었습니다.

67 Vegas

감사합니다~~~


8 지우조아

좋네요

76 고려

감사

38 루루

좋은자료 감사합니다.

18 oksk

좋은글어네요.

5 면장님

잘 보았습니다 고맙습니다.

9 공을보고

잘보고  갑니다

80 불국사

감사합니다

1 폴박

감사합니다.

5 화로

어렵네요... 감사합니다...

2 Ultra712000

감사합니다~~^^

47 효자돌

좋아요

60 3공주맘
감사합니다~
13 달빛아름
좋은 자료 감사합니다.
38 루루
좋은 자료 감사합니다.
97 소쩍새
잘 보고 갑니다.**
좋은자료  부럽습니다.
잘보고갑니다
42 한스3
감사합니다
24 도라이바
감사합니다.
감사합니다.
29 행초
좋은 내용 감사합니다,
97 소쩍새
잘 보고 갑니다.^^
16 탁짱구
고맙습니다.
99 명수사관
잘 봤습니다
64 길가에돌
잘배우고갑니다.
99 명상
감사합니다~~~

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10 수수쌤
감사
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