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백드라이브 시 중심이동이 너무나 궁금합니다 고수님들 도와주세요..ㅠ

1 제라드4 2 494

안녕하세요 요새 백드라이브를 본격적으로 연습하려고 하는데요.

 

어떤 분은 왼쪽 다리에서 오른쪽 다리로 무게 중심을 이동하라고 하고,

 

어떤 분은 오른쪽에서 왼쪽으로,

 

또는 임팩트 시 앞으로 가볍게 전진하면서 백드라이브를 하라고도 하고.....

 

사람마다 스타일이 모두 다르겠지만 무엇이 가장 '효율적이고 이상적인 것'인지 모르겠습니다.

 

1. 가장 보편적인 중심이동 방법은 무엇인지

 

2. 백드라이브를 걸기 직전과 걸고 난 후 왼쪽 다리와 오른쪽 다리에 무게 비중은 몇대몇으로 두어야 하는지 

 

궁금합니다. 고수님들 꼭 도와주세요ㅠ

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Comments

53 나름대로5
오른 손 기준 왼 다리가 오른 다리보다 살짝 더 눌린 상태지만 양 다리가 버텨 주어야 합니다. 약하게 걸 때는 중심이 앞으로 이동하고 강하게 걸 때는 왼 쪽에서 오른 쪽으로 가도 됩니다. 백드라이브를 설명하시는 동영상이 많이 있습니다. 참고해 보세요
99 hok59
잘 봤습니다.
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