주요 탁구 사이트

스탭연습은 어떻게 하면 되나요?

2 힘내라힘 17 6,021

안녕하세요.

이제 탁구를 배운지 얼마 안되는 왕초보입니다.

포핸드롱을 연습시 탁구공이 나의 몸에서 많이 벗어나면 치기가 어렵더군요.

몸에서 많이 벗어난 공을 포핸드롱으로 치고 싶다면 발이 먼저 가서 자세를 잡고 스윙을 해야 되는데 잘 안 돼요.

좋은 연습방법이 있으면 가르쳐 주세요!

 

Comments

47 배움이

47 배움이

탁구대 앞에 서세요.

일단 포핸드쪽으로 빠르게 움직여서 포핸드쪽 모서리를 손으로 찍으세요.

다시 반대로 빨리 움직여서 백핸드쪽 모서리를 찍으세요.

그리고 다시 포핸드쪽으로 빨리 움직여서 모서리를 찍고 "하나" 하고 외치세요.

다시 빨리 백핸드쪽으로 움직여서 백핸드 모서리를 찍으세요.

그리고 또 다시 포핸드쪽으로 빨리 움직여서 포핸드쪽 모서리를 짚으면서 "둘" 하고 외치세요.

이걸 하루에 백개씩만 하세요.^^


그런 다음 옆으로 팔짝 팔짝 뛰면서 탁구대를 돌면서 탁구대 네 모서리를 각각 찍고 원위치로 와서 "하나" 하고 외치세요.

그 다음 반대방향으로 팔짝 팔짝 뛰면서 네 모서리를 찍고 처음 위치로 와서 "둘" 하고 외치세요.

이걸 한 50개씩만 하세요.^^


탁구장에 오면 스트레치 같은 것 하지말고 다른 몸풀기 동작도 필요없고 이거 두 가지만 하고 그 다음 탁구를 즐기세요.^^


2 힘내라힘

동영상 정말 고맙습니다. 열심히 연습할께요.

2 힘내라힘

동영상과 자세한 설명 고맙습니다. 오늘부터 열심히 훈련해야겠네요.

 

12 팡팡2

저도 열심히 풋워크 연습 하겠습니다.

1 무결

절정 고수들 만의 보법이 있는데 글로 설명드리긴 어렵고..^^

동영상 백날 봐도 잘 안되고..

하튼간 절정 고수들 만의 보법을 빨리 습득하셔야 될 듯 싶네요..^^ 

기본 보법은 위 동영상을 참고하시면 되고요..^^

잠깐 제가 익힌 "절정 본능 비급"의 요점만 설명드리자면....

1. 상대의 자세와 라켙면으로 방향의 냄새를 맡는다.

2. 상대방이 친 공의 속도와 회전을 본능과 감각에 전달한다.

3. 근육이 본능에 충실하도록 본능과 근육을 일치시킨다.

4. 동물적인 감각으로 이동한다.

5. 착지된 발의 기를 몸을 통해 손끝으로 옮기며, 본능적으로 팔을 휘젓는다.

6. 상대방이 다시 리시브하는 움직임을 본능적으로 주시한다.

 

도움되시길..^^

2 종팔

잘보고잇습니다. 막상게임시는 잘안되네요. 계속해야될것 같네요.

1 haeun95

감사합니다

33 poiema

탁구가 이처럼 아름다운 춤이 되다니!!

레슨 4개월 정도 되는 초보인데요..

 

이 동영상 따라하면 효과가 있을까요...보기에는 좋아보여서요.

24 문탁윤

정말 좋은 동영상이네요...

19 국사랑

기본스탭에 상당히 효과가 있을것 같은 동영상 입니다

잘 보았습니다.

1 탁소리
저에게 필요한 모든  것이 있는 고고탁 사랑합니다~~  ^^
1 사랑해7

잘보았습니다

1 시골하수
댓글내용 확인
35 다으니짱

좋은 동영상이네요.. 잘봤습니다.^^

홈 > 탁구기술토론실
탁구기술토론실
번호 제목 글쓴이 날짜 조회
고고탁,탁구인탁구사랑 카카오톡 실시간상담 오픈했습니다! 댓글10 M 고고탁 05.08 1911
광고] 제 글을 묶은 파일을 올립니다^^ 댓글11 M 걍벽 04.07 937
서브 트레이너 매뉴얼과 케이스 댓글7 M 고고탁 04.04 4783
초레이서브트레이너 홍보 동영상 댓글4 M 고고탁 10.13 4860
탁구인의 기본 에티켓 댓글98 M 고고탁 10.28 28370
549 과연 탁구가 생활체육인 것인가 관장것인가???? 댓글6 1 가지마 04.19 6078
548 탁구 서브시 궁금한 점 댓글10 1 Reggie 05.15 6075
547 그것만 생각하다 어저께 게임 졌어요... 댓글16 1 윤희 10.06 6062
546 화백 전환이 잘 안됩니다. 어찌하면 되오리까 ? 댓글16 14 폐인 07.15 6061
545 하프발리와백드라이브 댓글6 1 초보왕 02.01 6034
544 수비 컷트기술은 다른기술 ? 댓글13 3 코코넛따기 04.27 6033
열람중 스탭연습은 어떻게 하면 되나요? 댓글17 2 힘내라힘 06.10 6022
542 루프 드라이브를 위한 좌->우로 스텝 이동 방법 댓글11 1 bong82 04.27 6005
541 포핸드롱?? 댓글17 1 취미 탁구 02.04 6003
540 세이크 백핸드에서 우문 한 가지 댓글22 1 신바람탁구 08.05 5997
539 강하게 밀려서 오는 커트볼 댓글6 3 John 05.16 5994
538 허리가 아플때 댓글5 1 탁구생각 03.19 5990
537 리시브법 댓글9 6 탁구하는뤼팽 04.30 5984
536 펜홀더 유저로써 초스피드 서비스 리턴이 넘 어렵네요ㅠㅠ 댓글5 23 잘살자 11.20 5974
535 백핸드 와 쇼트 의 차이점이 궁금합니다. 댓글7 1 흙과소나무 07.29 5972
534 커트볼 포핸드 드라이브 처리 댓글33 12 늦까기 11.05 5964
533 탁구장 오픈리그의 레슨코치 출전여부? 댓글22 1 유일락 12.09 5959
532 쉐이크핸드 라켓 잡는법중 엄지 위치변경 댓글7 27 wlswlgks 09.30 5931
531 루프드라이브를 처리하는 3가지 방법 38 prince 05.03 5920
530 플릭과 치키타의 차이점이 궁금 합니다 댓글5 1 선풍기 01.29 5917
529 커트를 들어 올려서 푸는 방법과 그것을 치는 법을 알고 싶습니다. 댓글15 19 열심히하자아자 02.15 5917
528 백핸드 드라이브를 부상없이 하는 방법 댓글9 1 탁구별거아냐 03.27 5914
527 임팩트란 무엇인가? 댓글13 12 최강타법 03.29 5910
526 풋워크 너무 안됩니다. 댓글26 1 길정이 05.25 5898
525 선수들이 백핸드 서브보다 포핸드 서브를 많이 사용하는 이유가 있을까요? 댓글17 3 choiens 08.08 5898
524 탁구!!! 정석을 지향해야 하나 게임위주의 승패에 집착하는 탁구를 해야하나???!!! 댓글19 39 광화문연가 05.27 5889
523 제가 하는 백스핀푸쉬가 문제가 많습니다. 댓글23 M 고고탁 08.20 5877
522 드라이브 - 스윙각, 라켓각, 스윙속도, 임팩타이밍 중에 그중에 제일은? 댓글9 38 prince 03.15 5860
521 ♥화백전환 댓글7 41 욜랏 09.29 5827
520 뜬 커트볼 댓글8 2 탁구사랑넘침 07.23 5802
519 선제드라이브 에 관해서 댓글21 1 서보스 02.27 5789
518 대한민국이 탁구강국이 될려면.... 댓글31 M 고고탁 10.18 5788
517 컨트롤이 좋은 팬홀더 상대 대처법 댓글10 8 mozel 11.16 5787
516 [질문]횡회전 서비스 받는 법~~~ 댓글17 18 살라리 10.04 5786
515 빠른 무회전서브 리시브 방법 가르쳐 주세요 댓글12 17 칠호 10.27 5784
514 드라이브 백스윙 타이밍에 대해서 여러분의 의견을 듣고싶군요... 댓글22 54 wantofly 02.01 5773
513 애매한 서비스를 루프 드라이브로 거는 방법 좀가르쳐주세요 댓글7 3 John 04.30 5772
512 파워 드라이브 때리는 소리 댓글23 8 평생탁구친다 11.14 5771
511 포핸드 드라이브 백스윙시 라켓 각에 관한 질문입니다.^^ 댓글14 1 양준모 05.08 5770
510 탁구 칠떄 쇼트를 많이;; 댓글3 1 서보스 03.06 5764
509 포핸드 드라이브에서의 모순 댓글13 22 바나나도너츠 12.12 5738
508 생초보 포핸드 스윙 정착시키기 댓글6 38 prince 03.18 5736
507 st 그립 잡을 때 힘주는 부위 댓글4 3 John 04.24 5706
506 백드라이브 연습방법좀 알려주세요.(볼박스연습) 댓글2 1 후뢰시맨1호 07.31 5701
505 나보다 고수 구분법 댓글12 3 John 07.03 5701
504 하회전으로 오는공을 퍼 올릴때 댓글18 1 펜홀더킹 08.15 5692
503 탁구 시합에 임하는 자세에 대하여? 알고 싶습니다. 댓글4 3 강태공 04.04 5691
502 [정리] 탁구공의 회전력에 관해... 댓글36 42 Mumu 08.01 5665
501 탁구가 늘수록2 댓글9 1 소오강호 10.10 5653
500 하회전 커트 서비스를 넣는 다양한 방법 댓글6 3 John 07.03 5651
탁구대회 등록
+ 세계랭킹
1FAN ZhendongCHN
2XU XinCHN
3MA LongCHN
4HARIMOTO TomokazuJPN
5LIN GaoyuanCHN
6CALDERANO HugoBRA
7Lin Yun-juTPE
8Liang JingkunCHN
9Falck MattiasSWE
10BOLL TimoGER
11OVTCHAROVGER
12WANG ChuqinCHN
13Niwa KokiJPN
14JEOUNG YoungsikKOR
15PITCHFORD LiamENG
16Franziska PatrickGER