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포핸드 드라이브 팔에대해서 여쭙숩니다.

41 Spect 17 4,475

새로운 코치님을 만나서 하체 허리는 이제 많이 고쳐졌고 공을 왼쪽어깨로 잡아서 치는 것도 습관이 됬네요 ㅎㅎ

그런데 요즘 문득 팔을 쓰는 것이 궁금한게 생겨서 여쭙습니다. 저는 스윙이 짧다는 말을 많이 들었는데요 주로 손목과 하완힘을 너무 많이 사용했습니다. 코치님이 고치라는 점을 듣고나서 제가 생각한건데 일단 드라이브를 할때 어깨힘을 쓰는건 아니지만 스윙이 끝날때 오른쪽 어깨가 앞으로 나가있어야 한다고 하신것 같은데 맞나요? 제가 정확히 들었는지 헷갈리네요.

두번째는 스윙이 자꾸 끊겨서 제가 생각해보니깐 하완의 힘은 빼고 상완으로 스윙을 해준다는 느낌으로 해주니깐 스윙이 앞으로 뻗어지는 것 같은데 계속 이렇게 연습해도 될까요? 하완이랑 손힘은 쭉빼고 상완으로 스윙해주고 맞는순간에만 조금힘을 주고 임팩트하는 방법으로 연습하려고 하는데 괜찮을지 모르겠습니다.

 스윙이 끊긴다는 말을 들으셨는데 고치신분들이 계시면 팁이나 요령좀 부탁드립니다 ㅎㅎ

 

Comments

6 유래파파

제가 받는 코치님도 첫번째 말씀 하신거랑 똑같이 말씀하십니다.

보내자고 하는곳으로 앞으로 끌고나가라고 하더라구요 끊지말고..앞으로요

이제 맞다 안맞다는 모르겠지만 저는 이렇게 배우고있네요

48 촌사

걸어가는 스윙이라고 있습니다.

걸어갈때 팔에 힘을 빼고 걸어 가보세요.  팔을 어깨 까지 올리면서>>>>팔끔치가 앞으로 나가면서  접어 지는 느낌을 느껴보세요. 

팔을 앞뒤로 흔든게 되면 뒤로갈떄는 쭉펴지고 앞으로 갈떄 팔이 올라가면서 접어지게 됩니다.  접어 지는 순간 공을 맞추셔야 강한 회전과 임팩트가 생깁니다.  이해하셨나요???

그러시면 지금 스윙원리를 그대로 드라이브 스윙에 맞춰서 똑같이 연습해보세요.

1. 처음엔 팔로만   2.몸이 이끌어 가는대로 팔이 따라 가주시면됩니다.

쉽게 생각하세요.  걸어갈때 몸이  "좌-우"로 살짝 살짝 움직이면서 팔이 끌려 가게 되어 있습니다. 그걸 잘 이해하시게 되면 자연스럽게 드라이브 스윙을 익힐수 있으실겁니다.   ... 계속 반복적으로 빈스윙을 많이 해주셔야  몸이 익히게 됩니다. 한두번 스윙해서 익히려고 하지마세요.

탁구는 이해하는것보다 이해하면서 많은 반복 연습을 해야만 기술을 얻을수 있는 힘든 운동인것 같습니다.

41 Spect

확실히 공은 힘을안써도 잘 나가는것 같아요

41 Spect

팔에 힘을빼야 가능하겠군요. 요즘 몇달째 밤마다 집에서 스윙연습을 하고있습니다ㅎㅎ 알려주신데로 하니깐 제가 생각했던 채찍같은느낌이 나는것 같군요 감사합니다

34 은하철

이해가

쉽지 않네요

적힌대로 펴진팔을 접을때

자연스런 형태로^^


76 불국사

걸어가는 스윙이라~~~

이해가 됩니다

37 스페셜원

스윙이 끝나고 오른쪽어깨가 앞으로 나가있어야해요    스윙이 끊긴다는건 허리가돌아가지않고 팔로만스윙을해서 그런거같습니다 

드라이브스윙시 허리와팔이힘을뺀상태에서 오른쪽으로당겨 주셔야 파워가생김니다 



48 촌사

1차~ 힘을 빼고 몸에 팔을 맏기고 앞으로 채는 스윙을 하세요. 공은 앞으로 채는거지 옆으로 채려고 하지마세요.

(초보때는 기본기를 매일 매일 꾸준히 빈스윙을 하면서 자신의 자세를 만들어 가셔야 합니다.)

2차~ 힘을 뺄때와 힘을 줄때입니다. (이부분을 참 힘듭니다  제경우 채는경우 힘을 쓰게 됩니다.)  힘또한  짧게 칠때와 길게 끌고 갈때랑 다릅니다.

         (힘을 주는 방법은  주먹을 가볍게 쥐고 팔을 앞뒤로 힘들면서 마치 연체동물처럼 흔들다가 한순간 주먹에 힘을 줘보세요. 그러면 한순간 임팩트가 생기면서 멈추게 됩니다.  몸체 회전의 원심력과 + 힘을 줬을때에서 멈추는 거리까지 빨리 스윙이 하나가 된다면 강한 파워를 낼수 있으실겁니다.)   지금 까지 저는 뼈대와 가지만 알려 드렸지..  그 이외의 살붙이고 형성하는건 본인이 하기 달려 있습니다.   코치님이 알려주시는 잘못된 자세교정부터 자주 자주 고민 하셔야 합니다.

4 쇼트지롱

너무 아랫팔로 치게되면 끊어치게되죠. 구질은 강하나 연결에서 밀리게되며. 안정성이 결여되며. 끊어치면서 피니시때 잡아줘야되서 백스윙이 늦어집니다. 당연히 윗팔을 쭉 던지는 느낌이 좋구요. 너무 끊어치시거나 접거나 밀거나.. 모두 교정해야할 사항으로 압니다.


가볍게 앞으로 쭈욱.. 그리고 공을 채려고 하지마시고(얇은 루프) 스폰지까지 묻혔다 먹여주는  때리면서 순간적으로 회전을 주는데 주력하시면 좋습니다.

20 백호군단장

저두 그랬는데 코치님 바뀌고 그 코치님께서 스윙을 둥글게 원을 그린다 생각하면 동작이 끈키지 않고 다음 동작으로 넘어간다고 하길래 진짜 그러더라고요

40 서석대

감사합니다~~`

많은 도움이 됩니다

1 toptop

저도 이주정도 드라이브 교육을 했은데요. 맘 따로 몸 따로 참 쉽지안더군요.

힘을 빼고 치라는 코치님의 말씀은 이해되나 초보인 지라 몸에서 힘으로 치게되는 경우가 대부분인것 같습니다.

걸어가는 스윙이라는 것이 오히려 쉽게 이해가 되는 것같습니다.

임펙트 순간에 힘을 주라고 하시던데 역시 많은 연습이 필요하겠다 생각이 많이 드네요.

옛 표현에 "미련 곰탱이" 라는 표현은 우리는 가끔 사용을 함니다만 미련 곰탱이 많큼 확실히 배우는 것도 없을것 같습니다.

열심히 연습하고 반복하면 가능 하리라 생각됩니다.

모두모두 화이팅. 고수가 되는 그날까지 쭉~~~~~~~~~~~~~~ 

10 검정러버

코치님 말씀 맞습니다. 

스윙의 끝에서 오른쪽 어깨가 나가 있어야 합니다. 나가 있다기 보다는 백스윙하기 전의 위치로 돌아와야 한다는 얘기죠.

다들 백스윙에서 오른쪽 어깨를 뒤로 뺀다음 허리를 회전시켜서 오른쪽 어깨를 원래 위치로 복원시켜줘야 하는데,

백스윙 상태에서 팔로만 스윙합니다. 코치님은 그 점을 지적하신 것 같습니다.


스윙이 끊기는 문제는 아직 드라이브 스윙이 잡히지 않은 것이기 때문에,

이 단계에서는 임팩트 따위는 안드로메다로 던져버리시고 그냥 공을 가볍게 굴려서 넘긴다고 생각하시고,

어떤 공에서도 풀스윙이 자연스럽게 힘안들이고 나오는 정도로 연습하시는 것이 중요하다고 생각합니다.

임팩트 줄려고 하다보면 심리적인 이유인지 모르겠으나, 자꾸만 스윙이 끊깁니다.

스윙이 끊기는 이유는 심리적 요인이 크다고 봅니다.

36 루루

잘배우고 갑니다.

36 미미모

잘보고 가요^^

99 한사람
잘보았습니다.고맙습니다.
3 한강수
감사합니다.
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