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오늘부터 고수분들의 지도편달을 부탁드립니다.(1)

29 회한 6 2,383

저번 레슨 때부터 제 레슨 과정을 촬영하고 교정을 시작하기로 마음먹었습니다. 어렸을 때 2달, 고교생 때 2달, 그리고 작년 다시 레슨을 시작해서 약 10달... 총 14개월 정도를 배운 상황입니다. 현재 나이는 34 정도이고 근육이 적은 체형이라 풋웍이나 파워풀한 스윙이나 빠르고 간결한 임팩트 등이 쉽지는 않네요. 그리고 게임 경험이 별로 없어서 실전에서 기술 응용력이 많이 딸립니다. 


현재 코치가 중국인이고 저보다 영어를 잘 못하는 관계로 서로 의사소통이 쉽지 않아 세부적인 교정이 어려운게 좀 아쉽습니다. 그래서 이렇게 비디오를 올려봅니다. 일단 코치가 꾸준히 지적하는 것은...제 몸이 자꾸 왼쪽으로 솟구치거나 기운다는 점이었습니다. 몸 전체의 파워를 공에 제대로 전달하기 위해 몸을 앞으로 향하라는 지적을 많이 받습니다. 


  비디오를 제가 다시 보니까 제가 라켓 쥐는 법에도 문제가 많아 보입니다. 끝이 많이 흔들리네요. 좀더 꽉 쥐어야하나요?


1. 워밍업-중진에서 포핸드 카운터 탑스핀-백핸드 하프발리-백사이드에서 포핸드 탑스핀


2. 두 지점 풋웍-1푸시 후 포핸드 탑스핀


3. 제자리 좌우 랜덤 패스트 멀티볼(허리 회전 운동 많이 하라고 하더군요. 복근 운동이랑....)

 


4. 1푸시-1루프 후 두 지점 랜덤


5. 제자리 좌우 루프(아직 잔발 간격 조절이나 발뒤꿈치 들기가 잘 안되서 하체가 많이 불안합니다.) 



다 유튜브인데 링크하는 방법 좀 알려주세요. 컴맹이라... 

Comments

28 AM(땡콩)PM

회한님치시는것보니 어렸을 때 2달, 고교생 때 2달이 아니라 2년이상 치신것같이 잘 치십니다.

풋웍도 좋고 스윙도 경력에 비해 아주 좋아보입니다.

29 회한

감사합니다. 근데 위에 적었듯이 작년부터의 10달 정도를 추가로 감안하면 대략 저도 2년 가량 친 상태가 맞습니다.


그리고 어떤 분이 감사하게도 링크를 걸어주셨네요.

10 검정러버

코치가 얘기한 부분이 우려할 만한 수준은 아닌 것 같습니다.

오른발의 무게중심이 왼발로 완전히 넘어가지 않고, 오른발에 남아 있어서 생기는 문제라고 보입니다.

이런 경우, 상체가 회전되지 않고 단순히 숙였다가 일어나는 모습이 되죠.

스윙은 아래에서 위로되고, 뒤에서 앞으로가 적죠.

이렇게 되는 이유는, 백스윙이 너무 아래로 가기 때문입니다. 따라서 스윙이 위-아래 스윙이 되는 것이고,

그러니 오른발에 있는 무게 중심이 전봇대처럼 그 자리에 머무는 겁니다.


따라서, 해결책은 간단하죠? ^^

백스윙을 수평으로 뒤로 더 빼는 겁니다.


29 회한

감사합니다. 저도 찍어보고나서야 제가 너무 상하 스윙만 된다는 것을 알았네요.

사실 파워를 전달하려면 포어핸드 롱이 곧 드라이브가 된다는 말처럼 전후 스윙이 되어야하는데 말이죠.

스매시를 좀 많이 연습해서 전후 스윙 감각이나 버릇을 들이면 좋을지도 모르겠습니다.

자연히 백스윙도 수평으로 좀더 빠질거 같고요.

29 회한

다른 코치의 조언으로는 지면을 오른발로 좀더 힘껏 밀어서 왼쪽으로 체중을 옮기라는 것이었습니다.

42 Mumu

제 눈으로 본걸 말하면, 땡콩님과 거의 같은 생각인데요...

우선 풋웍이 너무 좋아서 정말 부럽다고 말해주고 싶습니다. 분명히 크게 늘 탁구입니다.

대신에 부족한 부분은 팔과 몸톰 동작의  유기적 연결이라고 해야 하나, 조화라고 해야 하나,,, 하여간 그런 부분이

다소 부족하고, 스윙에도 조금의 문제가 있습니다만, 그런 부분들은 절대로 중요한 게 아니라고 봅니다.

왜냐구요??? 그건 님의 나이에서는 탁구 구력이 반드시 해결해줍니다 !

열심히 쭉 치시면 크게 늘 실력과 자세라고 확신합니다....

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