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서브 토스 문제 해결 좀....

29 회한 21 3,680

물론 연습이 가장 중요한 것이겠지만,

 

옛날부터 공을 던지는 행위와 콘트롤을 잘 못했습니다.

야구건 농구건 탁구에서의 토스건...

 

토스를 하고 나서 공이 자꾸 제가 치고 싶은 위치로 일정하게 떨어지질 않으니

(높게 띄울수록 더더욱..그렇다고 너무 낮게 띄우면 폴트가 되니)

 

정확한 코스 정확한 회전의 강력한 서브를 일정하게 구사하기가 힘듭니다.

 

오상은 선수 강좌에서처럼 손을 오므려서 공이 엉뚱하게 튀지 않도록 해도 자꾸 그러네요.

 

서비스가 나빠지니 3구 찬스 잡는 것도 어려워지구요.

특히나 실력 좋은 사람들과 붙을수록 이제 모션 속임수 써가면서 회전을 속여야 하는데,

그럴려면 토스부터가 정확해야 되더라구요. 

 

딱 왕하오 선수 정도의 토스가 손목도 순간적으로 여러 모션으로 속이기 좋은 것 같고

일정한 타점으로 공이 떨어지는 것도 같고 한데..

 

게다가 저는 쉐이크라 서브그립서 뉴트럴그립 돌아오게끔 잡는 것도 아직 익숙지가 않구요.

그런 면에선 펜홀더가 진짜 서브에 있어선 훨씬 편하고 강력한거 같아요..

백핸드 서비스가 아닌 한.

Comments

29 회한
서브 연습은 정말 느린 템포로 정확히 해야 하는게 포인트인거 같긴 하더군요. 실제 시합처럼..
수백 수천개를 빨리 해야되는게 아니고.
첫 동작부터 마지막 팔로스루 모션까지 일일이 회전 바꿔가면서 천천히...
93 소쩍새
평소 시간나는대로 탁구공을 위로 던져 받는 연습을 틈틈이 하시면 좋습니다.
탁구장에서뿐만 아니라 집이나 직장에서 공던져 손으로 받거나 여분 탁구채를 준비해 두어 공던져 탁구채로 치고 손으로 받는 연습을 주기적으로 하시면 도움이 될겁니다.
저는 탁구장안가더라도 시간나면 틈틈이  공던져 탁구채로 쳐서 손으로 받는  연습을 매일 합니다.
계속하시면 서브가 가장 자신있는 강점이 될것입니다.^^

Congratulations! You win the 25 Lucky Point!

99 정다운
이렇게 좋은 댓글을 올려 주셔서 넘 감사드리며 잘 보고 갑니다,,,
10 검정러버
그냥 편하게 하회전 서브 넣으세요. 속일려고 하시지 마시구요. 그럼, 모든 것이 안정될 거라고 봅니다. 서브로 점수 따는 것은, 탁구실력 발전을 막는 요인 중에 하나입니다.

Congratulations! You win the 16 Lucky Point!

24 자스민어
집에서 공가지고 토스연습해보세요..
하시다 보면 자리잡으실겁니다..  첨 부터 잘하시면 반칙..
19 복덕방할매
동영상 강좌에서 본듯한데 서브 토스를 안정적으로 하기위해선 손으로 토스하는것보다
하체의 힘으로 토스하라고 합니다.
즉 서브 준비 동작에서 무릎을 구부린 상태에서 무릎을 펴면서 일어나는 그 반동에 의해서 토스를 수직으로 하며 이때 손은 상체에 고정된 상태이어야 한다고 했습니다..
이와 같은 방법으로 꾸준히 연습하신다면 좋을 결과 있으리라 생각됩니다.
99 명수사관
잘 배웠읍니다
35 코코짱
복덕방할매님 말씀에 동감 100표 드립니다. 토스는 손으로 하는 것이 아니고 무릅의 반동을 이용한 하체가 기본이며 그 다음으로는 손목이 아닌 팔꿈치의 움직임을 이용해야만 항상 일정한 높이와 위치를 얻을 수 있읍니다.
20센티 정도의 낮은 토스라면 손목을 활용하더라도 큰 문제가 없으나 더 높은 토스를 원하신다면 반드시 하체와 팔꿈치(손목 고정)를 이용한 토스를 연습하셔야 합니다.

코코 올림.
13 영민영서
일단 다양한 서브를 넣을줄알야야 합니다.
그러면 서브나 리시브에 대한 부담이 줄어듭니다. 그다음에 간결한 플레이를 하는것이 흐름상 정석이라 생각합니다.

Congratulations! You win the 26 Lucky Point!

28 AM(땡콩)PM
1.  써비스 토스하기전에 정지동작  즉  공을 손바닥에 올리고 2초이상 머문다.
2. 손바닥을 편채 그대로 위로 토스한다. 이때 일정한 높이로 올릴려고 해야 한다. (손목사용을 최소한으로 한다.)
3.  무릎과, 허리를 굽혔다면 피면서 한다.
4. 한번 한후 바로 공을 집어서 토스하지말고, 꼭 정지동작2초이상하며 1분에 10개정도 연습하시면 됩니다.
65 시냇가
연습 또 연습 밖엔 답이 없지요.
99 한사람
잘 보고 갑니다.
5 simonk
토스 할때 손가락이나 손목을 사용하면 위치나 높이가 불안정 할 수 밖에 없지요.
다리>허리>하완의 자연스러운 연결동작에 의해 이루어 져야 합니다.
그리고, 게임이 11:9 로 끝난다고 했을 때
나는 최소 10개의 서브를 모두 다르게 넣을 수 있도록
서브의 구질과 코스를 연구하고 연습해야 합니다~
즐탁, 건탁 하세요~
76 고려
서브...난제...
23 목다리
서브는 일정한 자세, 생각, 시간이 필요합니다. 토스의 길이는 짧은거 20-30cm,중간 1m,하이 1m이상에서 선택을 하고요
토스의 높이는 손바닥에서 부터 올라 가는 길이 16m이상이죠.  토스는 무릎을 굽힌상태에서 준비하고 무릎에 가벼운 반동과
동시에 공을 올려 줍니다 서브는 가능한 몸에 붙여 주고 오른쪽 가슴앞에서 손목의 회전으로만 임펙트하게 되며 준비동작에서
임펙트까지 숨을 멈춥니다 서브동작에서 가장 중요한 것은 상체가 회전하면서 체중을 테이블쪽으로 눌러 줘야합니다
서브연습할때 공의 길이,공의 회전은 신경쓰지 말고 이 부분을 집중 연습하면 점점 감이 오면서 임펙트, 공의 길이, 회전
이 증가합니다. 참고로 단식에서의 주력 서브는 일반적으로 횡회전이며 복식에서의 주력서브는 하회전입니다
서브,리시브의 능력은 탁구 실력입니다
99 정다운
이렇게 좋은 댓글을 올려 주셔서 넘 감사드리며 잘 보고 갑니다,,,
24 돌모리
잘봤습니다.

Congratulations! You win the 33 Lucky Point!

76 동사빠
토스시 일단 볼을 필요 이상 높이 올리지 마세요. 볼을 높이 올릴수록 미스가 나더라고요.
4 인서비
서브는 일단 연습이 제일 중요 한것 같습니다
같은 동작으로 수백번 연습하고 나면 그 때서 뭔가 조금 느낌이 오거든요
4 liuchunkai
20170922lck
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